Name: 10-minute yoga routine to relax in the office chair
Description: कसा आपल्या या व्यस्थ घडाळ्यात , दिवसातील फक्त १५ मिनटात देऊन , तो संपूर्ण ९ ते ५ चा थकवा आणि शीण कसा घालवता येईल - ते ही योगाच्या माध्यमातूम हे बघुयात !

Dr BIPIN VIBHUTE is one the great liver and multi organ Transplant surgeon we have in India. His smiling face cures patient and gives confidence that they are now in good hands. He takes time to explain things and resolve the problems of all his patients.His team is also very caring and helpful“

Pravin Patole (Transplant Year: 2021)
Treatment : Liver Transplant

Dr Bipin Sir has charismatic personality and humble in nature. He knows how to diagnose the things. Most of time patients become happy and feel healthy with Dr Bipin sir’s smile and the way he treats them.? All the best sir and please keep the good things continue and please take care of you.

Saket Khadakkar (Transplant Year: 2021)
Treatment : Liver Transplant

आज काल प्रत्येकाचं आयुष्य घड्याळाच्या काट्यावर चालू आहे , आणि वेळ आहे ९ ते ५ !!! बरोबर ना ? मग सकाळी उठल्यापासून ते झोपे पर्यंतच्या सगळ्या आवश्यक गोष्टी आपण या वेळेनुसार ” Manage / मैनेज ” करतोय , बरं ते करता करता मात्र – स्वास्थय, तब्येतीच्या तक्रारी ,आजारपण, वाढतंय आणि व्यायाम करण्याची इच्छा, आणि इच्छा असेल तर तो करण्यासाठीचा वेळ हा कमी होत चाललाय . Try this 10-minute yoga routine designed to help you relax and rejuvenate right in your office chair. Perfect for relieving stress and improving focus

या जागतिक योग दीना ( २१ जुन ) निमित्त हा नवा विडिओ – कि कसा आपल्या या व्यस्थ घडाळ्यात , दिवसातील फक्त १५ मिनटात देऊन , तो संपूर्ण ९ ते ५ चा थकवा आणि शीण कसा घालवता येईल – ते ही योगाच्या माध्यमातूम हे बघुयात ! खरं तर मी मनापासून असं म्हणेन कि हे सोप्पे , अगदी आपल्या ऑफिस च्या खुडचीवर बसून होणारे योग प्रकार / स्ट्रेचिंग चे प्रकार करण्याचा फक्त प्रयत्न नाही तर याला रोजच्या दिनक्रमाचा भाग बनवा – कारण आपलं शारीरिक स्वास्थ्य हे आपल्या करिअर प्रमाणे प्रगती करणारे हवे , नाहीतर कुठलही यश अपूर्ण आहे ! “
Try this yoga routine and feel relaxed and fresh within 10 mintues. दिवसातून एकदा जरी केला योग, तर तुमच्या जवळ कधी येणार नाही कुठलाही रोग ” तुमच्या आपल्या डॉक्टरांचा आग्रही आणि प्रेमळ सल्ला – डॉ बिपीन विभुते

Video By

Dr. Bipin Vibhute

Liver and Multi-Organ Transplant Surgeon,

Read More

Summary

Title

10-minute yoga routine to relax in the office chair

Description

कसा आपल्या या व्यस्थ घडाळ्यात , दिवसातील फक्त १५ मिनटात देऊन , तो संपूर्ण ९ ते ५ चा थकवा आणि शीण कसा घालवता येईल - ते ही योगाच्या माध्यमातूम हे बघुयात !

10-minute yoga routine to relax in the office chair

Video By

Dr. Bipin Vibhute

Book An Appointment