उशिरा जेवण आणि बदललेली जीवनशैली: यकृतावर होणारा परिणाम

उशिरा जेवण आणि बदललेली जीवनशैली: यकृतावर होणारा परिणाम

by | Jan 27, 2026 | Blog

आजच्या धावपळीच्या जीवनात वेळेवर जेवण, पुरेशी झोप आणि संतुलित आहार या गोष्टी दुय्यम ठरत चालल्या आहेत. ऑफिसचे लांबलेले तास, रात्री उशिरा मोबाईल वापरणे, फास्ट फूडची सवय आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव — हे सगळे एकत्र येऊन आपल्या शरीरावर, विशेषतः यकृतावर (लिव्हरवर) गंभीर...
दररोजच्या चहामधील साखर यकृतासाठी (Liver) किती धोकादायक असू शकते?

दररोजच्या चहामधील साखर यकृतासाठी (Liver) किती धोकादायक असू शकते?

by | Jan 19, 2026 | Blog

भारतामध्ये चहा म्हणजे केवळ एक पेय नसून तो एक ‘इमोशन’ आहे. सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपण्यापर्यंत अनेक कप चहा आपल्या पोटात जातो. पण, तुम्ही कधी विचार केला आहे का की, तुमच्या प्रत्येक कपातील ती दोन चमचे साखर तुमच्या यकृतावर (Liver) काय परिणाम करत आहे?...